É preciso redobrar os cuidados com a pele no verão. Saiba mais!
No verão a incidência dos raios solares acontece de forma ainda mais forte, por isso é preciso redobrar os cuidados com a pele nesta estação. Programar e realizar uma rotina diária de cuidados com a pele é essencial e torna-se a única maneira de evitar irritação, queimaduras e manchas na pele, bem como o envelhecimento precoce e até o temido câncer de pele. Por isso, essa tarefa de cuidado diário deve ser obrigatória! E para te ajudar a realiza-la de modo correto, separamos algumas dicas que podem te auxiliar. Acompanhe: – Use protetor solar diariamente, reaplicando durante o dia e …
Saiba qual o impacto da atividade física na sua saúde
A prática diária de atividade física é capaz de melhorar sua qualidade de vida. Isso porque através dela se consegue reduzir consideravelmente os riscos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, diabetes e problemas relacionados a baixa imunidade. Além disso, ela também ajuda a evitar transtornos de fundo emocional, como a depressão, fortalece os ossos e o sistema imunológico, combate o excesso de peso, promove a sensação de bem estar e também melhora a circulação sanguínea. Qualquer faixa etária pode se beneficiar do impacto da atividade física para a sua saúde, desde que pratiquem de forma regular, pois esses benefícios são …
O que o exame de Urina pode dizer sobre a sua saúde!
O exame de Urina encontra-se entre os exames mais solicitados pelos médicos. Normalmente sua solicitação acontece com o intuito de diagnosticar alterações no sistema urinário e renal. Através do exame de urina é possível identificar uma série de alterações e doenças e obter informações sobre o estado geral de diferentes sistemas do organismo. Isso torna possível o início de um tratamento imediato, que é capaz de aumentar as chances de cura e eficácia do tratamento. Dentre as possíveis alterações a serem diagnosticadas em um exame de urina, podemos citar: – Infecções: urinária e renal; – Desidratação; – Diabetes – Hipertensão …
Sexagem fetal: o melhor exame para descobrir o sexo do seu bebê!
Sabemos que a gestação é um momento muito especial e que ao longo dela, algumas descobertas são muito significativas, como a do sexo do seu bebê. E para que esse momento aconteça sem equívocos, hoje vamos falar sobre o exame de sexagem fetal, que é o método mais eficaz para saber se você está esperando um menino ou uma menina. O exame de sexagem fetal é um exame laboratorial que acontece através da coleta e análise de uma amostra de sangue da mãe do bebê, de forma simples e não invasiva. Seu resultado oferece 99,9% de assertividade e já pode …
Saiba porque é preciso monitorar o Triglicerídeos
Os Triglicerídeos são moléculas geradas a partir da conversão de gorduras e carboidratos adquiridos na alimentação. Essas moléculas são acumuladas no organismo como reserva de energia e são necessárias em pequena quantidade. Sendo assim, quando ingeridas demasiadamente e não utilizadas como fonte energética ou gastas na proporção em que são ingeridas, são armazenadas no organismo como gordura. Dessa forma, apesar de exercerem uma função importante para a “sobrevivência” do nosso organismo, quando essas gorduras passam a circular em excesso no sangue, podem elevar o risco de desenvolvimento de diversas doenças. Dentre elas, doenças cardíacas, obesidade, pancreatite, gordura no fígado, entre …
8 verdades que você precisa saber sobre os Exames Laboratoriais!
É fato que a realização de exames laboratoriais encontra-se presente no cotidiano daqueles que cuidam da sua saúde e prezam pelo seu bem estar. Porém, na hora de fazer os exames sempre surgem algumas dúvidas e há informações que são importantes e que devem ser levadas em consideração. Para ajudar você a realizar os seus exames com segurança, separamos algumas verdades que podem ser esclarecedoras para as suas questões. Vamos conferir? “A atividade física atrapalha o resultado do exame.” VERDADE! Isso acontece porque durante a atividade física, o corpo queima calorias que reduzem os níveis de glicose no sangue, além …
Você tem checado seus níveis de glicose?
Monitorar seus níveis de glicose (açúcar) na circulação sanguínea é essencial para manter a sua saúde em equilíbrio. Isso porque com os níveis de glicose desregulados você pode vir a sofrer uma série de consequências, dentre elas, desenvolver o diabetes. Uma vez diagnosticado com o diabetes, você sempre será diabético, pois esta é uma doença crônica. Por isso é importante se atentar aos cuidados enquanto ainda há tempo. De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), a enfermidade acomete mais de 13 milhões de pessoas no Brasil, um número alarmante que equivale a 6,9% da população brasileira. E se …
Novembro Azul: homem de verdade não tem vergonha de se prevenir do câncer de próstata!
O câncer de próstata é considerado um dos tipos de câncer mais incidente entre os homens, sendo a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas. É com o intuito de prevenir e conseguir transformar esta estatística que foi criado o movimento Novembro Azul, conhecido mundialmente como o mês de cuidados para com a saúde masculina. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata no Brasil. Portanto homens, para conseguirmos mudar essa realidade é necessário que possamos contar com o comprometimento de cada …
Entenda sobre a necessidade de monitorar os níveis de Colesterol
Falar a respeito do monitoramento e controle dos níveis de Colesterol é imprescindível para promover e manter a saúde e bem estar social. Isso porque este hábito tão simples é capaz de prevenir o organismo de diversas doenças e problemas sérios. Você gostaria de saber quais complicações é possível evitar através do monitoramento dos níveis de colesterol? Então acompanhe a leitura de hoje que iremos explicar para você. O colesterol é um tipo de gordura que faz parte do nosso organismo e que é fundamental para o funcionamento do mesmo, ele auxilia na produção do hormônio cortisol e dos hormônios …
Conheça os benefícios do consumo adequado de água para a saúde
Muitas pessoas ainda negligenciam o consumo adequado de água na sua rotina, mas não imaginam os inúmeros benefícios que acabam perdendo por não realizar esta prática da forma correta. Mesmo nosso organismo sendo formado em sua maioria por água, ele não a produz, logo já temos um indicativo da necessidade de sua reposição para que o corpo continue funcionando normalmente. E para que você possa usufruir de todo o potencial do seu organismo, vamos apresentar para você quais são os benefícios do consumo adequado de água para a sua saúde. Continue nos acompanhando. Uma das principais contribuições da ingestão de …
